Détoxifiant Poire-Gingembre
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Nous allons vous apprendre comment préparer une boisson de détoxication à base de poire et de gingembre. Elle purifiera l’ensemble de votre organisme en éliminant les toxines et en renforçant votre système immunitaire.
Nous avons déjà parlé dans d’autres articles des bienfaits pour votre santé du gingembre. Vous connaissez donc ses effets anti-inflammatoires sauf que cette fois-ci, nous allons l’associer avec le sucré d’une poire. Nous vous recommanderons donc de trouver des poires mûres pour vous préparer une boisson énergisante et détoxifiante.
La combinaison de ces deux ingrédients va favoriser le renforcement de votre corps en le nettoyant. Les poires sucrées et juteuses sont une source très riche de fibres alimentaires qui vont stimuler votre système cardio-vasculaire et digestif. Autant vous dire que ce mélange est détonnant et qu’il va faire un bien fou à votre organisme.
Quels sont les Ingrédients ?
- 3 poires épluchées et nettoyées
- 2 cercles fins de gingembre
- 1/2 concombre
- 1/2 citron pelé
Comment la préparer ?
Si vous avez une centrifugeuse, mettez tous les ingrédients de la liste ci-dessus à l’intérieur et mélangez-les bien. Il vous faudra filtrer ce mélange et surtout de ne pas y ajouter d’eau. Votre boisson énergisante et détoxifiante est maintenant prête à servir. Il serait idéal de la mettre un moment aux frais pour la consommer avant ou après un repas. C’est à ce moment précis que la fonte des graisses et la détoxification seront les plus efficaces. Par contre, ne vous servez pas de cette préparation comme substitut de repas car elle ne contient pas les éléments minéraux nécessaires pour cela.
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