Ce qui se passe dans votre estomac 30 minutes après avoir bu de l’eau
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L’eau est certainement l’élément naturel le plus bénéfique pour votre corps. La déshydratation est à l’origine de nombreuses maladies et d’aggravation d’autres. Au Japon, dès le réveil ils ont pris l’habitude de boire un verre d’eau et les résultats sont étonnants.
Afin d’éviter les problèmes métaboliques et de se maintenir en bonne santé, l’eau est vraiment nécessaire à votre corps. Au Japon, il existe une thérapie de l’eau et traite certaines maladies chroniques grâce à elle.
L’association médicale du Japon affirme que l’eau est efficace dans les maux de tête, les maladies cardiaques, l’arthrite, l’épilepsie, l’asthme, la tuberculose, la méningite, certaines maladies rénales, les hémorroïdes car elle détend les intestins, les maladies des yeux et même les douleurs menstruelles.
Pourquoi ne pas essayer cette thérapie à la maison qui en ces temps de crise ne vous coûtera absolument rien et qui plus est ne pourra vous faire de mal ?
Il faut commencer par boire quatre verres d’eau tiède. Réchauffez l’eau froide dans une casserole. Cela aura comme effet en plus de stériliser votre eau du robinet qui contient beaucoup de déchets accumulés dans le chauffe-eau. Il vous faudra vous abstenir de manger ou de boire au cours des 45 prochaines minutes. C’est à ce moment-là que vous pourrez prendre votre petit déjeuner. Ensuite, ne mangez et ne buvez rien au cours des deux heures suivant le petit déjeuner. Si le fait de boire quatre verres d’eau vous fait peur, vous pouvez commencer par un seul et augmentez au fil des jours à votre rythme la quantité d’eau pour atteindre quatre verres.
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