Boire du soda réduit l’espérance de vie de 5 ans

C’est un secret pour personne, les sodas sucrés et les boissons gazeuses n’ont aucun bénéfice sur notre organisme. Ils sont dans le collimateur depuis qu’il a été fait une corrélation entre eux, l’obésité et le diabète de type 2. A ces deux facteurs déjà lourds, on peut ajouter une diminution de l’espérance de vie de cinq ans.

C’est une étude américaine qui l’a démontré. Les américains sont pourtant de gros consommateurs de sodas sucrés et de boissons gazeuses. Cette étude révèle que la consommation de sodas accélère le vieillissement de l’organisme.

Cette étude a été menée sur plusieurs années et a conclu que les personnes buvant plus de sodas ont tendance à mourir plus jeune. Ils ont aussi des telomères plus courts. Ce sont les extrémités des chromosomes. Lorsqu’ils sont courts, la cellule a beaucoup plus de difficultés pour se régénérer. La conclusion inévitable de cela est le vieillissement. Les telomères se raccourcissent naturellement au fil du temps c’est le cours de la vie. Seulement les sodas accélèrent le processus.

Cette étude nous alerte sur le fait que certaines personnes buvant du soda ne prennent pas de poids et ont ce sentiment et cette impression de pouvoir s’en sortir. Malheureusement c’est un chemin invisible qui conduit inéluctablement à un vieillissement accéléré, indépendamment du poids.

Une comparaison a été faite entre la consommation de boissons gazeuses et le tabagisme. Les conséquences sont les mêmes !