Un petit tableau avec quelques Plantes et une partie de leurs vertus.
Pour réaliser ce tableau, nous avons choisi uniquement des plantes que nous connaissons bien et que nous croisons souvent dans la nature ou dans nos jardins. Chacune de ces plantes aurait mérité un article à elle toute seule, mais pour l’instant, il faudra vous contenter de ce tableau…
Quoi ? |
Comment ? |
Pourquoi ? |
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Agastache | Toute la plante | Infusion | Diminue la fièvre |
Ail | Gousse | Manger cuit ou cru et infusion | Soigne l’hypertension, le cholestérol, la bronchite, le mal de gorge, les calculs urinaires |
Artichaut | Feuilles | Infusion | Renforce le foie (de la mauvaise digestion à la cirrhose) et stimule la vésicule biliaire |
Basilic |
Toute la plante | Infusion | Aide à la digestion |
Bourrache |
Feuilles et fleurs |
Infusion et cataplasme | En infusion contre les règles douloureuses et les rhumes En cataplasme pour soigner eczéma, peau sensible, peau sèche ou vergetures |
Céleri |
Toute la plante | Infusion | Soigne la bronchite, les cystites et infections urinaires |
Chêne |
Écorces | Infusion | Soigne la gastro-entérite, la diarrhée |
Chiendent |
Rhizomes | Infusion | Diurétique, soigne les inflammations urinaires et les calculs biliaires |
Chou |
Feuilles | Infusion et cataplasme | En infusion contre la gastrite et les brûlures d’estomac En cataplasme sur les rhumatismes |
Citron |
Fruit | Jus | Contre les refroidissements et les maux de gorges |
Consoude |
Toute la plante | Cataplasme | Soigne les contusions, les foulures, toute blessure sans plaie |
Eucalyptus |
Feuilles | Inhalation | Pour soigner toux, bronchite, maux de gorge, grippe, rhume et sinusite |
Fenouil |
Toute la plante | Infusion | Contre les flatulences, les ballonnements, les indigestions En cas d’allaitement, pour stimuler la lactation. |
Frêne |
Feuilles et jeunes pousses |
Infusion | Stimulant, soigne la goutte, les calculs urinaires, les névralgies et la fièvre |
Laurier sauce |
Feuilles | Infusion | Contre les problèmes digestifs |
Lavande |
Branches et fleurs | Infusion | Aide à lutter contre l’anxiété, la nervosité, le stress et les troubles du sommeil |
Mélilot |
Fleurs | Infusion | Soigne jambes lourdes, insuffisances veineuses et hémorroïdes |
Mélisse |
Toute la plante | Infusion | Sédatif, calmant, digestif et somnifère |
Menthe |
Toute la plante | Infusion | Soigne les troubles digestifs |
Ortie |
Toute la plante | Infusion et cataplasme | En infusion : tonique, draineur, anti-allergique (rhume des foins), aide à lutter contre les cystites et les calculs rénaux En cataplasme, soigne l’arthrite, l’arthrose, la goutte |
Persil |
Toute la plante | Infusion | Aide pendant les règles douloureuses |
Pin |
Jeunes pousses | Inhalation | Contre la toux grasse, bronchite, trachéite, rhume |
Plantain |
Toute la plante | Infusion et cataplasme | En infusion : purificateur du sang, des poumons, de l’estomac, aide ainsi à lutter contre énormément de maladies En cataplasme : antiseptique, soigne les coupures, toutes les piqûres d’insectes et les brûlures d’ortie |
Potentille |
Rhizomes | Infusion | Contre la diarrhée |
Prêle |
Toute la plante | Infusion et cataplasme | En infusion, soigne les os et les articulations, aide à soigner fractures, déminéralisation, décalcification, ostéoporose En cataplasme, tonifie la peau, soigne les plaies et les brûlures |
Romarin |
Toute la plante | Infusion et cataplasme | En infusion contre les maux de têtes, les migraines et en prévention des maladies dégénératives (Alzheimer) grâce à un fort effet anti-oxydant En cataplasme contre rhumatismes, arthrite, arthrose et torticolis |
Ronce |
Feuilles | Infusion | Soigne la diarrhée |
Sauge |
Feuilles | Infusion | Contre la transpiration excessive, les bouffées de chaleur dues à la ménopause, les problèmes de digestion, refroidissement, toux et bronchite |
Saule |
Écorce | Infusion | Contre la fièvre, les douleurs, le mal de dos aigu |
Sarriette |
Toute la plante | Infusion | Aphrodisiaque qui stimule la circulation sanguine et lutte contre le vieillissement des cellules |
Thym |
Toute la plante | Infusion et inhalation | Antiseptique qui lutte contre la toux, les maux de gorge, la bronchite, le refroidissement, le rhume, la sinusite |
Tilleul |
Fleurs | Infusion | Fait baisser la fièvre, lutte contre le refroidissement et les troubles du sommeil |
Verveine | Toute la plante | Infusion | Contre le stress et les troubles du sommeil |
Possibilités de préparation :
Infusion : Mettre l’équivalent d’1 cuillère à café dans une tasse d’eau chaude et en consommer 2 à 3 fois par jour.
Inhalation : Mettre 2 cuillères à café dans un bol d’eau chaude et se cacher avec le bol sous un linge sans oublier de bien respirer.
Cataplasme : Faire une pâte épaisse en mixant, broyant, hachant et se l’appliquer au bon endroit (plus on laisse longtemps, plus cela agit).
Génial! J’imprime ça tout de suite!
Je les ai toutes qui poussent et repoussent sur le lieu, sauf la sariette et la verveine que je n’ai pas encore… :)
Merci Damien!
Aaaaah ! Enfin un tableau simple, clair, et qui ne s’attarde que sur les plantes faciles à trouver ! Merciiii !
reine des prés
Que utiliser: les feuilles et les fleurs
Pour: la Reine des prés et l’aspirine naturelle, douleurs dentaires, règles, mal de tête, exetera…
utilisation: en poudre dans de l’eau, en tisane
Merci pour vos commentaires !
plutôt bien fait ce tableau en effet :)
(ahah l’automédication combinée à la médecine des plantes … un des ces quatre y’en a un qui va s’empoisonner XD )
Merci pour ce petit tableau aux grandes conséquences sur nos corps et nos esprits ! :)
Merci, un tableau simple avec des plantes faciles à trouver pour commencer.
tableau très clair et bien fourni, y a de quoi faire !!
Le tableau est parlant, simple et accessible donc à tout le monde. Parfait ;)
Merci beaucoup :)
Salut,
On parle de infusion ou cataplasmes, je voudrais savoir si le jus de la plante est possible et dans quels cas.
Merci